خواص برگ خرمالو؛ تحفه طبیعت در فصل پاییز - مجله آزمون اول

خبرنگاران | سرویس سلامت - یک بحث خیلی جالب در طب سنتی تطابق طبیعت با نیاز های ماست. فصل پاییز که می رسد دقیقا میوه هایی به بار می نشینند که بدن بیش از هر فصل دیگری در پاییز به آن ها نیاز دارد. یکی از این میوه ها خرمالو است با طبع گرم و تر. آنقدر این میوه خوشمزه است که سالیان سال است از فواید برگ آن غافل مانده ایم. برگ هایی که چاره بسکمک از مسائل پاییزی مثل آلرژی و سرماخوردگی در خطوط ساده شان نقش بسته است. با ما همراه باشید تا با خواص جالب برگ خرمالو آشنا شوید و طرز تهیه دمنوش آن را بیاموزید.

خواص برگ خرمالو

اگر یک بدن حساس با واکنش های آلرژیک شدید دارید چاره کار شما مصرف دم کرده برگ خرمالو است. سال هاست که در کشور ژاپن از برگ های این درخت برای درمان استفاده می شود. برگ های آن دارای ماده ای است به نام استراگالین (astragalin) که مانع از رهایی هیستامین در بدن می شود و در نتیجه برای افرادی که به گرده گیاهان حساسیت دارند، مفید است و واکنش های آلرژیک و آبریزش بینی را کاهش می دهد. همچنین برگ های این میوه بی قراری و ضربان سریع نبض را که ممکن است از علایم حساسیت باشد، برطرف می کند. پس بطور کل برگ خرمالو یک داروی همه فن حریف برای آلرژی است.

این برگ ها حاوی فلاوونوئیدهایی ست که خاصیت ضد فشار خون، ضد سرطان و ضد موتاژن دارند. (موتاژن به معنی جهش زا بودن است. خاصیت جهش زایی در ایجاد انواع سرطان نقش بسزایی دارد. زیرا این مواد نه تنها بر روی سلول های جنسی بلکه بر روی سلول های سوماتیک اثر می گذارند و اگر به اندازه کافی با DNA در تماس قرار بگیرند باعث ایجاد تغییر در آن و بروز جهش می شوند که این جهش ها در بسکمک موارد منجر به سرطان خواهد شد.) بنابراین خوردن دم کرده برگ خرمالو می تواند بطور کل برای بدن مفید باشد.

حتی اگر برگ ها را دم نکنید و بجوشانید باز هم یک معجون قوی برای کاهش سرفه های خشک پاییزی به دست آورده اید. بطور کل نوشیدنی به دست آمده از برگ خرمالو فیبر بالایی هم دارد. همین به تنظیم رژیم غذایی شما کمک می کند. خصوصا فصل پاییز فصل دست و پنجه نرم کردن با یبوست نیز هست.

از دیگر خواص برگ خرمالو این است که دمنوش برگ خرمالو مانع از بروز سرطان پوست می شود. یعنی آنقدر آنتی اکسیدان دارد که کلا بدن را از مواد سرطان زا محافظت می کند.

استفاده از این دمکرده یا جوشانده بصورت موضعی برای مسائل پوستی رایج در فصل پاییز هم مفید است. می دانید منظورم کدام مسائل است؟ همان خشکی پوست و درماتیتی که امان تان را بریده و موجب التهاب در پوست شما شده است.

دلیل این همه خواص جالب برای برگ خرمالو وجود ویتامین C.، کولین و اسید آمینه مورد نیاز برای بدن در آن است.

بیشتر بخوانید:آشنایی با خواص خرمالو برای پوست صورت + طرز تهیه ماسک خرمالو

طرز تهیه دم کرده برگ خرمالو

برای استفاده از خواص برگ خرمالو در همه فصول سال بسادگی می توانید برگ های آن را خشک کنید.

برای تهیه دم کرده آن، برای هر یک قاشق مرباخوری برگ خشک 2 پیمانه آب جوش اضافه کنید و بگذارید این مخلوط یک شب بماند و اصطلاحا دم بکشد. از این دمنوش روزی یک فنجان میل کنید. مقداری از آن را هم در شیشه بریزید برای استفاده موضعی و روی پوست اسپری کنید تا پوستتان خنک و باطراوت شود. همچنین می توانید دم کرده آن را به ژل آلوئه ورا اضافه کرده و پنبه ای را به محلول بدست آمده آغشته کنید و با آن پوست را تمیز نمایید.

بیشتر بخوانید:خواص خرمالو چیست؟

سخن آخر

همانطور که گفته شد در طب سنتی محصولات هر فصل علاج مسائل موجود در همان فصل هستند. اگرچه امروزه با آمدن محصولات گلخانه ای این اصل نادیده گرفته شده و شخص در هر فصل، میوه ها و محصولات فصول دیگر را هم مصرف می کند اما بهتر است سعی کند شیوه زندگی اش را اصلاح کند. مثلا طبع همین خرمالو که گرم و تر است دقیقا مخالف طبع پاییز است که فصلی سرد و خشک است. یا برگ خرمالو سرشار خواص برای مسائل پاییزی رایج است. پس بهتر است قبل از اینکه دست به دامان نسخه های منتشر شده در اینترنت شویم نگاهی به مزاج خودمان و مزاج فصلی که در آن قرار داریم داشته باشیم. بعد به دنبال پیدا کردن راه چاره در محصولات فصل بگردیم و سعی کنیم از هرچیزی تازه اش را مصرف کنیم.

مجله ستاره: مجله ستاره: اخبار و حواشی ستاره های سینما، فوتبال و استارتاپ ها

وبلاگ خرید: وبلاگ خرید | این سیستم پیشرفته وبلاگدهی برای فروشگاه های اینترنتی است.

منبع: setare.com